注射完疫苗後反應真的不小
全身痠痛、四肢無力、頭痛、畏寒、發熱...像小時候發高燒的感覺<...

注射完疫苗後反應真的不小
全身痠痛、四肢無力、頭痛、畏寒、發熱...像小時候發高燒的感覺
昨天軟趴趴的像條蟲
完全沒辦法訓練
還好今天就恢復的差不多了
又結束一週的訓練了
分享一段我的敏捷反應訓練影片
真的很佩服我的體能訓練師
有這麼多樣化的訓練方式
祝大家週末愉快喔！🥰🥰🥰
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台北市立大學
國家運動訓練中心 National Sports Training Center

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